Essai Gratuit

L’accompagnement personnel vous aide!

L’encadrement personnel est la clé pour atteindre vos objectifs. Chez Studio Q à Sint-Pieters Leeuw, le coaching est compris dans l’abonnement. L’encadrement flexible est adapté à vos souhaits afin de rester motivé pour continuer. Même pour ceux qui ne choisissent pas d’utiliser le plan d’encadrement, nos instructeurs diplômés sont à leur disposition.

Que recevez-vous avec votre plan d'encadrement?

L’établissement de votre schéma d’entraînement personnel sera
établi au moment de l’admission par un test sur votre condition. Il
sera discuté de vos buts.

  • Planning pour une structure de base de votre schéma d’entraînement
  • Harmonisation entre vos vœux et vos buts physiques
  • Entretien sur vos résultats d’entraînement 1x par mois et adaptations éventuelles
  • Un test de condition tous les deux mois
  • Evaluation de votre bien-être et bodyscan
  • Explications sur une alimentation saine, entraînement avec despoids, utilisation de la plaque vibratoire, etc…

Si, entretemps, vous avez des questions ou des doutes sur votre schéma d’entraînement, n’hésitez pas à en parler à votre coach.

Intéressé? Découvrez vous-même notre encadrement!

Remplissez le formulaire et découvrez vous-même notre encadrement pendant le jour gratuits de fitness. Nous prendrons contact dans 1 jour ouvrable avec vous pour faire connaissance.

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