• stpl

Persoonlijke begeleiding helpt!

Persoonlijke begeleiding is de sleutel tot het behalen van jouw doelstellingen. Bij Studio Q in Alsemberg, Lennik en Sint-Pieters Leeuw is de coaching inbegrepen. De begeleiding wordt flexibel aangepast aan jouw wensen zodat je gemotiveerd blijft om te komen. Ook voor wie niet kiest voor het gebruik van het begeleidingsplan staan onze gediplomeerde instructeurs voor je klaar!

Wat krijg je bij jouw begeleidingsplan?

  • Het opstellen van jouw persoonlijk trainingsschema d.m.v. een intake waarin een conditietest wordt afgenomen en jouw doelstellingen worden besproken
  • Planning voor een basisstructuur in jouw trainingsschema
  • Afstemming op jouw wensen en jouw fysieke doelstellingen
  • Elke maand bespreken van de trainingsresultaten en eventuele aanpassingen
  • Uitleg over goede en gezonde voeding
  • Welzijnsevaluatie en bodyscan


Heb jij tussendoor vragen of twijfels bij uw trainingsschema dan kan u deze ook steeds bespreken met de begeleiders.

Interesse? Ontdek onze begeleiding zelf!

Vul het formulier in en ontdenk onze begeleiding zelf tijdens de Gratis Proefbeurt . We nemen binnen 1 werkdag contact met u op om een afspraak te maken voor een persoonlijke kennismaking.

Studio Q in Alsemberg, Lennik en Sint-Pieters Leeuw is dé plaats voor Personal training en fitness met de Milon Cirkel. Bij Studio Q ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen.

 

Nieuws

  • Laatste update m.b.t. het coronavirus

    Hallo allemaal, Voor degenen die willen starten en willen werken aan hun f...

    Lees meer
  • Nieuwe video van Studio Q online!

    Bekijk hier de nieuwe video van Studio Q en krijg een goede indruk van onze s...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afslankmethode

    Afslankmethode

    Afvallen met onze afslankmethode en voedingsadvies

    Lees meer
  • Gratis Proefbeurt EMS

    Gratis Proefbeurt EMS

    E-Fit by Studio Q in Lennik helpt jou de 1ste stap zetten. Daarom nodigen we je uit voor een gratis & vrijblijvende proefbeurt

    Lees meer
  • Slank & Fit in 20 minuten!

    Slank & Fit in 20 minuten!

    Dit kan met EMS, met EMS worden ALLE spieren gestimuleerd op ELK moment, 18 x efficienter dan gewone fitness.

    Lees meer